アダム徳永～スローセックス～【公式サイト】

	妻とセックスレスで、悩んでいます。三歳の子供がいます。　普段は仲がよいのですが、育児で疲れているのかもれません。　お勧めのＤＶＤを紹介してください

	奥様がどのような理由を挙げて拒否されたのかわかりませんが、長い間セックスがないとそれが習慣化してしまいなかなか再開できなくなるご夫婦が多いのは確かです。しかし、まだお子さんに手がかかる頃ですので、女性にとっては一番性欲を感じない時期であることも事実です。奥様に無理強いすることなく、まずは子育てに疲れている奥様を優しく労うことから始めてはいかがでしょうか。疲れている様子だったら肩揉みやマッサージをしてあげることもスキンシップの一つです。ご主人の誠意が感じられたら奥様もだんだん変わってくるかもしれません。焦らず時間をかけてください。奥様がもしあまりセックスをしたくないようでしたら、無理をしないことです。たとえセックスが嫌いでなく、いざ始めたら気持ちよくなれる女性でも、日々の仕事で疲れている場合はあまりしたくないというのはよくあることです。回数ではなく中味を濃くするつもりで、時々旅先やホテルで環境を変えて時間をたっぷり使ってするなど、「非日常」を楽しむようにするのも一案だと思います。全体的にはお二人の仲はうまくいっているようですし、あまり思いつめずにセックス本来の楽しみという部分を忘れないでエンジョイしていただきたいと願っております。また、言葉のコミュニケーションを大事にして、わからないことは奥様に正直に聞いてみると案外簡単になぞが解けることもあるのではないかと思いますよ。とりあえずテクニックを磨いておきたいということでしたら、一番の基本となるアダムタッチを詳細に解説した「アダム徳永の性技指導初級講座」4巻セットがお勧めです。いかに丁寧に繊細に女性を扱うべきか、よくわかっていただけるかと思います。本当はご夫婦で鑑賞していただくとより効果的なのですが、奥様が嫌悪感を抱かれているようでしたら、お一人でご覧になって練習を積んでおいていただきたいと思います。また、機会がありましたら当社の単独男性性技指導コースをご受講いただけると、ＤＶＤでご紹介しているテクニックをより的確に身につけることができると思います。ぜひご検討ください。

	セックスレス気味で妻とのＳＥＸは月に一度試みるかどうかです。どのようにしたら、妻に感じてもらえるのか、と思い悩みます。カウンセリングと性技指導、どちらが先がよいでしょうか。

	カウンセリングと性技指導のどちらを先に受けるかという点ですが、どちらが先でも構わないと思います。奥様がセックスを徹底拒否したり嫌悪感を持っているという状態ではないようですので、まだ夫婦間のコミュニケーションの問題が深刻な危機を迎えているわけではないと思います。夫婦生活も長くなるとマンネリは避けられませんし、日々の忙しさに追われ面倒になってくるというのも往々にしてあることです。奥様も疲れてらっしゃるでしょうから、無理強いはせず、日ごろからスキンシップを心がけながら、「いつも家のことをよくやってくれてありがとう。」などの労いの言葉を出し惜しみせずにかけることが大事です。セックスの時だけ急に近づいても女性は違和感を抱いてしまうものですから、日常から心身ともに距離を近くするようにしてください。セックスのテクニックはその後にくるものです。体力が衰え男性が充分に機能しないような時でも、奥様が満足できるような愛撫を与えられたら今後もセックスが途切れることなく続いていくことと思いますので、ぜひ単独男性のコースでテクニックも身につけていただきたいと思います。

	結婚１５年目の夫婦です。妻がセックスを好まないのでセックスレスです。

	いわゆるセックスレスのご相談はこちらにみえる方の中でも最も多くあります。夫婦も長くなると馴れ合いになりマンネリに陥るものです。また、中年になると仕事や子育てに忙しくなって疲弊している上、子供が気になってセックスができないという家の構造の問題もあります。個々の抱える様々な事情がありますので一概には言えませんが、結論としてはお互いがセックスだけでなく日常から思いやりを持ったコミュニケーションを図るよう努力することに尽きます。また、家族であっても男と女という意識を持つことが大切です。もし機会がございましたら当社のカウンセリングにお越し頂き日頃の本音をお話になりませんか。お一人でもご夫婦でいらっしゃっても結構です。また、もしテクニック面に不満があり奥様が気乗りしないのだとしたら、やはりテクニックをみがく努力が必要になると思います。

	Ｇスポットの位置に関して質問です。出産未経験の女性の場合は、膣の中が狭くＧスポットの位置まで指をあてるのは難しいのでしょうか。

	Gスポットは、出産経験あるなしは関係ありません。比較的膣口に近いところなので、指が届かないということは普通ないと思います。ただ、若く経験の少ない女性は膣口が狭いことがあるので、その場合は中指1本だけにしてください。いずれにしても、激しい刺激にこだわるのではなく、あくまでアダムタッチでのたゆたゆとしたスローセックスをこころがけてくださいね。

	現在のパートナー(20才女性)とつきあって、半年ぐらいになります。かなり快感はあるようですが、オーガスムをえられません。

	性経験にもよりますが、まだ身体が未成熟な年齢なので、セックスでかなりの快感があるだけで十分感度が良いといえると思います。女性が性的に成熟するのは30代半ばです。まだまだこれから開発されていきますので、楽しみにしていらっしゃればいいと思います。また、私どもの基本理念としては、「イク、イカないにこだわらないでセックスそのものを楽しむ」ということがあります。最終的なオーガズムに至る前の愛撫が十分であればそれだけでお互い満足のいくセックスができると思います。実際、本当に性感脳が開かれていれば、イクという一瞬の状態よりもっと高いレベルでの快感を持続的に感じることができるでしょう。考えられる理由は、その女性がオーガズムへのこだわりがあるためかえって焦ったり考えすぎたりしてうまく達しない。また、クリトリスへの刺激は好きだが膣でのオーガズムに慣れていない。あるいは、これまでの相手の男性の前戯が下手で高まることができなかった、など。相手の男性がリラックスできる雰囲気を作ってあげなかったのかもしれません。オーガズムは緊張を解いてリラックスした脳の状態でないとなかなか達することができないでしょう。こちらでお教えしているアダムタッチをぜひその方に試してみてください。挿入前に充分脳を開かせることができると思います。

	妻がペニス挿入でいかないのですが。

	「オーガズム」とか「イク」という現象は男性の射精のような目に見える形では表れないのでわかりにくいものです。ＡＶや雑誌の激しい描写を見て、「自分はあんなに乱れないからイッてないんだ。」と思い込み、相談にみえる方も多くいらっしゃいます。多くの統計によると、女性の3割は膣オーガズムを経験していないそうです。　快感を感じる器官としてはクリトリスの方がはるかに上であるという説もあります。　　　最も、個人差があることなので、膣の方がいいという女性もたくさんいます。　結局、どちらで感じても気持ちいいのなら構わない、ということなのだと思います。　通常のピストンでも角度を工夫してクリトリス側に当たるようにすれば、クリトリスでオーガズムに至ると同時に、膣でペニスが動く感覚を味わっていることになりますから、膣オーガズムを経験するための練習になります。　（専門医はこの方法をオーガズム障害の患者に勧めています）。　膣でイカないことを奥様が気にしているのなら、上記の方法でクリトリスの快感→膣の快感へと移行する練習法をとられるといいでしょう。また、膣や肛門周辺の筋肉を鍛えると感じ易くなるという研究成果があるので、奥様がお一人でできるトレーニングとして試してみる価値はあると思います。　一方で、男性側ピストンの角度を工夫したり、奥様が感じやすい体位をとったりというテクニック面での努力も必要でしょう。

	イッタあと愛撫をすると痛いと妻が言うのですが。

	痛いのはクリトリスでしょうか？そうだとすると、これはオーガズムがあったからだと思います。女性のクリトリスは男性のペニスと同一の器官なので、オーガズムによる痙攣の後は過敏になり触れると痛いくらいになります。その時はしばらく触らずにいてください。しかし、膣への挿入時に痛いと言われるのであれば、あまり濡れていないのに挿入した、あるいは挿入時間が長すぎて乾いてしまった、ピストンが乱暴である、などの可能性はあります。膣は「マルチオーガズム」と言われるように、挿入したままで何回もイクことができる、イッた後も痛みを感じない器官です。奥様とよくコミュニケーションを取り、どこがどのように痛いのか聞いてみるのが一番よいと思います。もし、愛撫が不十分だとか、強すぎて痛いと言われたら、これからはよりタッチを弱くチューニングして、前戯の時間を今よりもっと長くすると良いでしょう。タッチが適当であるか、どうしても自信がないようでしたら、一度こちらの単独男性性技指導コースを受講することをお奨めします。百聞は一見にしかずです。実際にモデルさんの身体でセラピストの指導を受けながら練習すると、ＤＶＤや本ではわからなかったタッチのコツをつかむことができると思います。ぜひご検討ください。

	30代女性です。以前はセックスが好きだったのに、性欲減退で悩んでいます。夫との関係はよく、誘われれば感じるしオーガズムも毎回得られますが。

	メールからお伺いできる限りでは、お二人の関係はとても良好なようですね。結婚してから年数が経てば、セックスへの渇望が減ってくるのは当然です。恋人時代と違い毎日会えるので、急いで「今」セックスをしなくてもよいという気持ちの余裕があるわけですから、それほど激しい性欲を感じるものではありません。また、30代にもなると仕事や子育てが忙しくなって日常生活で疲れやすいというのもあるでしょう。かつてのような「甘い関係」はもう戻って来ないのが現実です。しかしあなたは、セックスを始めればオーガズムがあり楽しめるのですし、ご主人とセックスして幸せを感じてらっしゃいます。ご主人への思いやりもあります。お二人の今の関係は世間一般と較べてもすばらしいと思いますよ。もし性欲をあまり感じないと思うのなら、お二人はコミュニケーションもとれているようですし、ご主人と話し合ってはいかがでしょうか？このごろマンネリに陥ってるかな、と思ったらお互い愛撫のテクニックを変えてみたり、小道具を使ったり、ビデオなどを見て気分を盛り上げたりと楽しみながら工夫することができるのではないでしょうか。

	週末初めて彼女とデートします。彼女は年上なのですが、女性は年上の人でもセックスの時男に甘えたいと思う気持ちは持つものなのでしょうか？

	年上の女性でも、やはり男性からはかわいがられ丁寧に優しく扱われたいと思うものです。セックス経験豊富だったとしても、意外とアダムタッチのような時間をかけた愛撫は受けてこなかった女性が多いと思いますので、あなたがこのテクニックを駆使すればこんな愛撫は初めて、と感激することでしょう。

	ペニスが小さいのですが何か良い対策はあるのでしょうか？

	もし気になるのだったら、その分テクニックでカバーすればいいくらいの気持ちでいてください。女性としても、ペニスに自信満々でテクニックが粗末な男性よりも、巧みな愛撫で十分感じさせてくれる男性の方がいいものですよ。

	早漏なのですが。

	「早漏」の定義は学者の間でも一致をみていないほど、どの程度の長さなら標準かと決めるのは難しいものです。2分以下を早漏とする、という　定義もあれば何分だろうと自分でコントロールできない感覚があれば早漏、相手が満足するまで持たなければ早漏、など諸説あります。私どもは、射精を自分でコントロールできないことを早漏と考えています。もし早漏でお悩みでしたら、これは少しでも改善できるようトレーニングをするしかありません。当社で販売しているＤＶＤでは、呼吸法や肛門周辺に力を入れて射精を長引かせる方法を解説しています。日々地道に練習されたら、きっと効果が出ることと思います。

	彼女とするとき、勃起しないことがあります。オナニーをするときはちゃんと勃起して、射精もできます。長いこと彼女がいなかったので、オナニーになれてしまったのでしょうか。

	女性のお客様からも同様のお悩みをしばしば伺います。勃起不全、或いは射精不全の原因は、長年誤った方法でマスターベーションを行ってきたということが最も多いようです。また、過去に失敗した経験をひきずって悪循環になってしまっていたり、考えすぎるタイプの方はセックスの最中にいろいろな雑念が起こって眼前の女性から気持ちが離れてしまう、などということもあるようです。深刻な場合はセックスカウンセリングを専門とする精神科医や泌尿器科医にかかるのもよいかと思います。また、当社のカウンセリングもご利用ください。

	ペニスを入れようとしても入らないのですが。

	パートナーの方が経験不足である場合、挿入時に緊張して、膣の入り口が収縮を起こしてしまう現象（膣痙）が起きます。また、ある程度経験がある女性でも、前戯の不足などであまり濡れていない状態で挿入した時に起こります。これは、男性が充分に前戯を行い、女性の性感を高める努力をするよりありません。また、慣れなくて恐怖心がある女性の場合は、事前にリラックスさせるためにマッサージを施したり、優しい言葉をかけるなどしてほぐしてあげてください。

	中折れするのですが。

	年齢にもよりますが、男性は仕事疲れやストレスで勃起不全になることがあります。過去にうまくいかなかった経験があると、また今回もそうなるかも、という予期不安で悪循環になることもよくあるものです。もし頻繁にあるのなら、泌尿器科へご相談ください。勃起薬などを飲んでうまくいけば、それが自信になり次回からも成功することが多いのです。

	挿入しやすい体位を教えてください。

	挿入しやすい体位としては、「対面上体立位」がおすすめです。女性が仰向けになって両膝を立てた状態にし、男性は上半身を立て女性の両膝に軽く手を当てながらピストンをしてください。体勢がわからないようでしたら、アダムの著書やＤＶＤでご紹介していますのでそちらをご覧下さい。

	挿入すると、何かに当たり、ペニスが半分しか入りません。

	子宮頸部が膣口に出ている形状だとすると、子宮頸部に当たるということが考えられます。しかし、ペニスが半分しか入らないほど出ていることはあまりないかと思うので、膣が狭くて膣壁に当たっているのかもしれません。ただ、通常膣は伸縮するものなので、たとえ狭くてもペニスが挿入されたら広がるはずなのですが・・・女性側の問題かどうか確認するためにも、パートナーの方が婦人科で診察をされてみてはいかがでしょうか。直接拝見したわけではないので正確なところはわかりませんが、以上のような可能性があると思いますのでご参考になさってください。

	膣の位置が分かりません。

	いつも電気をつけずにセックスをされているのでしょうか。相手の女性が嫌がらない限りは、少し明るくして、女性器が見える姿勢で、膣を見ながら挿入しても構わないと思います。ゆっくり落ち着いて膣を指で開きながら挿入すれば問題ないと思います。他の男性も、全く見ないで一発で挿入完了、というわけではありません。恐らく「完璧に、スマートにやらなければ」と考えすぎていらっしゃるのではないでしょうか。女性は性器を見られることでかえって興奮する人も多いですし、暗闇ですることにこだわる必要もないと思いますよ。

	遅漏です。

	お悩みの件は、医学的診断名では「オーガズム障害」とされている状態だと思われます。性障害はおおまかに3分割されており、性欲そのものがない「性欲相の障害」、性欲はあるが勃起できない「興奮相の障害」、勃起までいくが早漏や遅漏、射精不全などの「オーガズム相の障害」があります。一番心理的に問題があるのが性欲がない場合ですが、女性への関心も性欲も普通にあるし、過去にトラウマとなるような経験がないとすれば、射精そのものに問題が絞られると思います。考えられる原因として「誤った方法でのマスターベーション」が挙げられます。女性との性経験が遅く、それまでマスターベーションを相当な頻度でされている方に多いのですが、自分で摩擦する時にかなりの圧をかけてペニスを握り、それがだんだんエスカレートしていって強い圧力がかからないと射精できなくなる、というものです。膣内の圧は握力ほど強いものではないので、女性に挿入した時に全く刺激を感じなくて、射精できなくなるようです。これまで相談を受けた中でも、真面目なエリートタイプの方、内向的で女性との交際経験が極めて少ない方、潔癖で風俗にも行けない方がこのタイプという特徴がありました。マスターベーションの問題に加えて、女性との交際に慣れてない方は、緊張から射精できなくなることもあります。早く射精しなくては、と焦るほど意識がそれに集中してしまい、かえってできなくなるようです。次にセックスした時も、前回ダメだったという記憶がよみがえりまた失敗・・という悪循環になっていきます。以下の方法をご参考になさってください。 ①マスターベーション方法の改善普段より弱めの握力でする。次の回にはもっと弱くしてする。というように、毎回段々弱くしていき、かなりソフトな握り方でも射精できるようにする。 ②膣内射精まで段階を踏んでトレーニング一人でないと、他人がいると集中できず射精不全になる方の場合。パートナーの協力が必要になりますが、少しずつ小さな目標をたて、それをクリアできたら次の課題、というように成功を積み重ねていく行動療法をとります。最初は、パートナーが隣の部屋など視野にいないところでマスターベーションによる射精をする。それができたら、パートナーが同じ部屋の遠くで、自分を見ていない状態でマスターベーションによる射精をする。だんだんパートナーとの距離を縮めていく。次の段階は、パートナーの手による愛撫での射精。この時相互愛撫してもかまいません。射精できるようになったら、次の段階は、挿入にトライするのですが、最初は自分の手やパートナーの手で射精ぎりぎりまで刺激をしておき、もう我慢できないという時に急いで挿入して膣内で出す。とりあえず膣内射精ができた、という成功体験を得るためです。ただし、このやり方だと女性にとって面白くないので女性が不満を覚えないよう最初によく話し合っておくことです。このトレーニングは相手の女性の辛抱強い協力が必要なので、長く付き合っている気心のしれた女性だとうまくいくようです。手による刺激→膣内挿入までの時間をだんだん減らしていき、膣内に入れて射精するまでの時間を延ばせるように、焦らず前向きな練習をしていくことになります。どのくらいでうまくいくかは個人差があるのでなんともいえませんが、半年～1年という事例を読んだことがあります。もし興味があれば、専門医で詳細を聞いてみてはいかがでしょうか。それから、焦りすぎないために、目の前の女性に集中せず、頭の中で他の女性のことを考えたり、自分が興奮できるファンタジー（ＡＶで見た場面、昔の彼女、なんでもかまいません）を思い浮かべるのも効果的だということです。それは決して目の前の彼女への裏切りではありませんので興奮材料は何でも使えばよいのです。射精のトレーニングと平行して、ご自分のテクニックを磨くことも始めてみてください。愛撫テクニックに自信がつくと、それだけでもセックスの時に焦らず堂々としていられるので、射精へのプレッシャーがなくなり、逆にのびのびと射精に至れるかもしれませんよ。また、セックスだけの問題ではなく、普段からコミュニケーションをよくして、何でも話し合える関係を作っておくことが大切です。性に関しても、悩みがあれば思い切って話して相手の協力を求めた方が案外うまくいくことが多いものです。普段の関係がよければ、セックスの面でも相手を喜ばせてあげたいという気持ちになれることと思います。

	多汗症なのでアダムタッチがやりにくいので悩んでいるのですが。

	アダムスクールではどのような事情がある方もアダムタッチがスムーズにできるようにと、実際に女性モデルを使い、反応を見ながら、感想を聞きながら、性技指導をおこなっております。市販のベビーパウダーの取り入れ方もその中でお伝えしており、大変効果的に愛撫ができるようになります。アダムタッチ以外のスクラッチや体位も実習できます。ホームページに講習の詳しい内容もありますので、よろしければ参考になさってください。アダムタッチ以外の愛撫法になりますが、羽をつかったフェザータッチやオイルマッサージを極めるのもよいでしょう。
参考になるものはありましたか？弊社ではお電話でもセックスのお悩みの相談を受け付けています。

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