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目次

第１章　ほめ上手は人生に愛される

これからは、性格美人に囲まれて生きていこう ほめ言葉があなただけの美女を作る 動物がほめ合わないのはなぜか？ 日本男児ほどほめる素質のある民族はいない 「わかっていてもほめられない」あなたへ 女性の「ほめられメカニズム」を知ろう 女性は外見へのほめ言葉が内面性の入り口まで届く 〈表面ぼめ〉と〈本質ぼめ〉を意識しよう 女性の心に一生の喜びを与える〈本質ぼめ〉

弟2章　これが最強の「アダム式２段階ぼめ」だ

女性の特質を尊重しつつ、相手の魂を震わせる すべての女性があなたに笑顔を見せるように！ 「本質的なほめ言葉」リスト 【図解】アダム式２段階ぼめの体系 ワンポイントアドバイス―「大きな瞳がかわいいなあ」ってほめ言葉？

第3章　見た目から入れば必ず「言える！」

ほめ言葉BESTパターン１３ 〈ほめる公式�@〉 「（A）が君のことを（B）だってほめてたよ。僕も君は（C）だと思う」 ワンポイントアドバイス―女性の上司は不安でいっぱい？

第4章　出会って３秒！

「１２色ぼめ」で笑顔を引き出す 〈ほめる公式�A―ギャップぼめ〉 「君って一見（A）タイプだけど、意外と（B）な面もあるよね」 ワンポイントアドバイス―「○○ちゃんスマイル」で不動の地位を！

第5章　ほめることが楽しみに変わる！

「目からウロコ」のほめ言葉 ワンポイントアドバイス―成否を分ける、プラス20％の演出力

第6章　自分の妻へのほめ言葉

「家事のプロとしての妻」と「女性としての妻」に分類しよう 「家事のプロとしての妻」をほめる 料理をほめる 日本の妻はほめれば伸びる 洗濯をほめる 掃除をほめる 子育てをほめる 「女性としての妻」をほめる 【付録】あなたのほめ言葉に知性と情報を与える「シーズンぼめ」のすすめ